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Mouth Taping: ¿mejorar el sueño con la boca cerrada?
¿Estás cansado(a) de dormir mal y has oído hablar de esta nueva tendencia llamada Mouth Taping? Pegarse la boca por la noche se supone que favorece la respiración nasal y mejora la calidad del sueñ...
Mewing: ¿Qué es y realmente funciona?
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