Estás à procura do equipamento certo para te ajudar a definir a tua jawline? Lê aqui o guia das melhores ferramentas de treino de mandíbula de 2023 para encontrares a ideal para ti.
Uma jawline definida é uma das características faciais mais desejadas pela geração atual. Muitos recorrem a procedimentos cirúrgicos e não cirúrgicos para alcançar traços marcantes. No entanto, optar por qualquer um destes métodos custa milhares.
O custo médio de um procedimento de redução de queixo varia entre £1.500 e £4.000. Felizmente, não precisas de esvaziar as tuas poupanças para alcançares a tua jawline de sonho. Com um pouco de paciência e consistência, as ferramentas de exercício de mandíbula podem dar-te a definição de que precisas.
Além disso, é crucial utilizar os treinadores de jawline corretamente para evitar problemas nos músculos e articulações da mandíbula. O uso adequado dos treinadores de mandíbula e o nível de resistência apropriado podem proteger-te de problemas como a disfunção da ATM.
Queres conhecer as melhores ferramentas de treino de mandíbula do mercado? Continua a ler para descobrir o equipamento que se adapta às tuas necessidades.
Cápsula de Borracha – O JAWLINER
A cápsula de borracha JAWLINER é uma das melhores ferramentas de exercício de mandíbula do mercado. Está disponível em diferentes resistências: iniciante, avançado e especialista. À medida que a tua mandíbula se fortalece, podes progredir para um nível de resistência superior e ajustá-lo às tuas necessidades.
Ao contrário de outras ferramentas tipo cápsula, esta foca-se no músculo da mandíbula. Podes sentir a tua mandíbula a fortalecer ao usar estes treinadores baseados nos molares em cada lado da boca. Como esta ferramenta te obriga a trabalhar ambos os lados, podes reduzir a assimetria facial.
Se sofres de problemas de mandíbula, o uso de ferramentas de exercício de jawline pode agravar a condição, stressando as articulações ou os músculos da zona. No entanto, a cápsula de borracha JAWLINER é pequena e cria um movimento natural.
Esta ferramenta pode até ajudar com dores relacionadas com a mandíbula. A cápsula de borracha JAWLINER utiliza silicone de grau alimentar, testado e aprovado pela FDA. Com isto, garantimos que o equipamento é seguro e eficaz.
Exercitador de Jawline – Chisell
Outra ferramenta de exercício de jawline focada nos molares é a da Chisell. A sua estrutura é semelhante a um protetor bucal, mas com superfície plana. Ajusta-se a toda a boca e as extremidades assentam nos molares.
Quando moves a boca, a tensão recai sobre os músculos da mandíbula, o que reduz as chances de dores após o exercício. Além disso, os exercitadores de jawline Chisell vêm com diferentes níveis de resistência.
À medida que progrides, é crucial substituir a ferramenta, pois pode afetar a condição da tua mandíbula. Dependendo do teu nível de resistência, esta ferramenta de exercício pode criar novos problemas. Portanto, usar Chisell faz sentido quando não sentes dor ou desconforto muscular na mandíbula, para não os desencadear.
Original JAWLINER All-In-One Transformation Kit
O "Bundle-Pack" profissional é o nosso kit de treino premium All-In-One para um treino de jawline profissional a longo prazo.
A nossa garantia de produto de 1 ano e a garantia de 100% de devolução do dinheiro, caso não alcances o sucesso, permitir-te-ão atingir a tua transformação final de jawline.
✔ Marca de qualidade alemã
✔ Desenvolvido para exercícios de mandíbula profissionais
✔ Uso seguro - 100% silicone de grau alimentar da Alemanha
✔ Simulação de mastigação natural nos molares
✔ Alta durabilidade para treinos intensos
✔ 12 meses de garantia
Bola Exercitadora de Mandíbula – Jawzrsize
Preferes mastigar ou massajar para obter uma jawline marcada? A bola exercitadora da Jawzrsize é uma pequena bola que tens de mastigar ou rodar na boca. Independentemente do método, isto pode tonificar os teus músculos bucais.
Além de tonificar a mandíbula, esta ferramenta promove a mastigação regular. Pode melhorar a tua força de mastigação através do exercício, o que, por sua vez, pode realçar a tua jawline.
Se sofres de dor na zona da mandíbula, o uso desta ferramenta pode aliviar o desconforto. Usa um ritmo consistente para evitar sobrecarregar os músculos da mandíbula. Caso contrário, podes arriscar causar mais danos à área.
A bola exercitadora Jawzrsize é insuflável. Felizmente, esta ferramenta prática vem com uma bomba manual, o que também facilita o armazenamento quando não está em uso.
Exercitador de Mandíbula de Metal – Kiotar
O Kiotar metal jaw é uma ferramenta de fortalecimento do pescoço e da mandíbula. Esta marca foca-se em ajudar-te a melhorar a saúde e a atingir os teus objetivos de fitness. Desenvolveram esta ferramenta para potenciar os músculos faciais.
Além do fortalecimento da mandíbula, os utilizadores também podem usá-la para alinhamento e reabilitação. Podes usar esta ferramenta para melhorar a firmeza das bochechas. Incentiva-te a aplicar a tua energia e atenção num exercício eficiente.
Ao contrário da bola Jawzrsize, não precisas de ferramentas ou montagem. Podes usá-la mal a tires da embalagem. Dependendo do teu progresso, podes avançar entre os níveis de resistência. No entanto, sê cuidadoso ao usar o exercitador, especialmente se sentires desconforto ou estalidos nas articulações. Exagerar nos treinos com este tipo de exercitador pode resultar em problemas de ATM.
Exercitador de Rosto e Mandíbula
Com um design único, o exercitador de rosto e mandíbula é uma bola para os dentes usada para obter uma jawline afiada. Utiliza plástico não corrosivo, sendo seguro para utilização. Com esta ferramenta, não terás de te preocupar em irritar ou arranhar gengivas sensíveis.
Tal como outros equipamentos, promove um treino de mandíbula que constrói os músculos da boca. Se mantiveres a rotina, podes alcançar uma jawline mais forte rapidamente. Além disso, este exercitador pode reduzir rugas, se as tiveres.
Contudo, tem em conta que esta ferramenta não tem níveis de resistência para guiar o teu progresso. Em vez disso, reserva alguns minutos e começa com poucas séries, adicionando mais conforme a tua mandíbula se fortalece. É fundamental distribuir a carga nos músculos para não os sobrecarregar.
Chewing Gum
Sabias que mascar chiclete pode dar-te uma jawline afiada? Embora possas usar chicletes normais, demora tempo até veres resultados. Usa uma pastilha desenvolvida para proporcionar um visual esculpido se quiseres resultados mais rápidos.
JAWLINER
A JAWLINER desenvolveu uma chiclete com uma excelente resistência. É eficaz para exercitar a tua jawline porque não se desgasta rapidamente. Está disponível em menta para que possas desfrutar da sensação fresca de uma pastilha comum.
Se escolheres este método, identifica o músculo que queres desenvolver. Embora seja eficaz, não conseguirás uma mandíbula esculpida se mastigares na parte errada. Mastiga a chiclete perto do músculo Masseter ou usa os molares para melhores resultados.
A chiclete JAWLINER não é tão dura como outras pastilhas para mandíbula. Integra a resistência necessária para exercitar a mandíbula.
JAWLINER® Fitness Chewing Gum
✔ a chiclete mais dura do mundo
✔ Desenvolvida para exercícios de mandíbula profissionais
✔ Marca de qualidade alemã ✔ 100% vegan
✔ 100% sem açúcar
Apresentamos a primeira chiclete de fitness especialmente desenhada para treinar a tua mandíbula e todos os músculos faciais. Desenvolvida pelo fundador da JAWLINER®, é a chiclete mais dura e resistente do mundo – a partir de agora, só precisas de mascar para obteres uma jawline forte e esculpida.
Greco
Mais do que uma ferramenta de exercício, a Greco oferece uma chiclete saudável e natural. No entanto, é uma pastilha de mástique, o que a torna uma boa alternativa para exercitar a mandíbula. Tal como o Jawliner, esta pode desenvolver o teu músculo Masseter.
Além de tonificar a tua jawline, pode melhorar dores ou desconfortos na mandíbula. O ponto negativo é a textura granulada do cristal de mástique ao mastigar. Se não tiveres cuidado, pode danificar os teus dentes.
As Melhores Ferramentas de Exercício de Mandíbula para uma Jawline Afiada
Um dos padrões de beleza atuais é uma jawline afiada.
As ferramentas de exercício de mandíbula são uma alternativa acessível e eficaz à cirurgia. Seja por estética ou saúde, podem realçar e fortalecer a tua mandíbula. A chave é lembrar que os nossos músculos faciais precisam de descansar e recuperar para melhores resultados. Além disso, se sentires dor ou desconforto, consulta um especialista em ATM para garantir que o treino é seguro para ti.
Queres uma mandíbula mais forte? A JAWLINER tem tudo, desde cápsulas de borracha de alta qualidade até chicletes de fitness. Contacta-nos aqui!
