تقف أمام المرآة في الصباح، لديك موعد مهم قادم، وها هي ذي—في منتصف خدك تمامًا. دافعك الأول يكاد يكون دائمًا هو نفسه: عصرها بسرعة والتخلص منها. لكن في معظم الحالات، هذه هي أسوأ فكرة على الإطلاق. في هذا المنشور، سنشرح لك لماذا هذا هو الحال وما الذي يساعد حقًا بدلاً من ذلك.
ملخص سريع: عصر البثور في لمحة
- في الغالبية العظمى من الحالات، لا يجب عليك عصر البثور. هذا الانعكاس غالبًا ما يسبب ضررًا أكثر من النفع.
- عندما تعصر بثورًا، يمكن للبكتيريا والقيح أن تُدفع بسهولة أعمق في الجلد. هذا يمكن أن يزيد الالتهاب سوءًا ويترك وراءه علامات بثور أو ندوبًا.
- عصر البثور في منتصف الوجه—ما يسمى "مثلث الموت"—محفوف بالمخاطر بشكل خاص.
- البديل اللطيف: غطِ البقعة، دعها تشفى من تلقاء نفسها، وأبعد يديك عنها.
الإجابة المختصرة وحلك السريع
لا، كقاعدة عامة، لا يجب عليك عصر البثور. بقدر ما هو مغرٍ، فإن المخاطرة لا تستحق الفائدة. قد توفر بضع ساعات، لكنك غالبًا ما ستنتهي بالتهاب أكثر حدة، أو عملية شفاء أطول، أو علامة بثور.
خطوة أولى أفضل هي استخدام لاصقة البثور. JAWLINER Pimple Patch توضع بتكتم فوق البقعة، وتمتص الإفرازات، وتحمي المنطقة. الأثر الجانبي اللطيف: طالما أنها ملتصقة، لن تغريك حتى فكرة عصرها.
لماذا لا يجب عليك عصر البثور
البثرة هي في الأساس التهاب صغير. إذا عصرتها، فإنك تدفع بعض المحتويات ليس إلى الخارج بل إلى الداخل—أعمق في الأنسجة. هناك، تنتشر البكتيريا أكثر، وتتحول البثرة الصغيرة بسرعة إلى بقعة حمراء أكبر.
ثم هناك مشكلة التندب. كلما شددت الجلد وعصرته بقسوة أكبر، زادت مخاطر بقاء علامة داكنة أو ندبة صغيرة. غالبًا ما لا تتلاشى هذه العلامات لأسابيع—وأحيانًا لا تتلاشى تمامًا.
باختصار: كانت البثرة ستشفى من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة. عصرها غالبًا ما يطيل العملية بدلاً من تقصيرها.
كن حذرًا في منتصف وجهك: "مثلث الموت"
هناك منطقة واحدة يجب عليك بالتأكيد إبعاد يديك عنها. يسمي الخبراء المنطقة الواقعة بين جسر الأنف وزاويتي الفم بـ "مثلث الموت". الاسم الدرامي ليس بلا سبب، لأن الأوعية الدموية في هذه المنطقة متصلة بأوعية أعمق في الرأس.
إذا عصرت بثورًا ملتهبة هناك، يمكن للبكتيريا، في حالات نادرة جدًا، أن تدخل هذه المسارات الأعمق. الاحتمالية منخفضة، لكن العواقب المحتملة خطيرة. لهذا السبب تحديدًا، القاعدة لأنفك، وداخل أنفك، وشفاتك العليا هي: اتركها وشأنها.
هل هناك حالات يكون فيها العصر مقبولاً؟
نادرًا جدًا، نعم:
- إذا نضجت البثرة تمامًا—بمعنى أن لها رأسًا أبيض مميزًا على السطح مباشرة—فإن المخاطرة تكون أقل. في هذه الحالة، تكون المحتويات بالفعل في الأعلى، ومع قليل من الحظ، يمكن إزالتها دون ضغط كبير.
- إذا قررت القيام بذلك، فيرجى القيام به بطريقة صحية. اغسل يديك ووجهك أولاً، استخدم قطعة قماش نظيفة أو قطعة قطن بدلاً من أظافرك العارية، وتوقف فورًا عند أدنى مقاومة. إذا لم يخرج شيء، فالبثرة ببساطة ليست جاهزة بعد. الاستمرار في العصر سيزيد الأمر سوءًا فقط. وإذا كانت عميقة وبلا رأس إطلاقاً تحت الجلد، فهي حبة تحت الجلد، وهذه لا يمكن عصرها على الإطلاق.
بصراحة، حتى في هذه الحالة، تغطيتها هي الخيار الأذكى. البثرة الناضجة تحت اللاصقة غالبًا ما تُصرف من تلقاء نفسها، دون أي عصر على الإطلاق.
ما الذي يساعد حقًا ضد البثور
الخبر السار هو أن لديك أدوات أفضل بكثير من أصابعك:
- غطها ودعها تشفى: لاصقة البثور مثل JAWLINER Pimple Patch تمتص السوائل، وتحمي المنطقة من الأوساخ والاحتكاك، وتمنعك من عصرها. عند ارتدائها طوال الليل، غالبًا ما تكون البثرة أكثر تسطحًا وأقل احمرارًا بحلول الصباح.
- مكونات نشطة لطيفة: حمض الساليسيليك وزيت شجرة الشاي من بين العلاجات الأكثر شهرة للبشرة المعرضة للشوائب. تحتوي JAWLINER Pimple Patch على كليهما.
- الصبر بدلاً من التصرف الاندفاعي: قد يبدو الأمر غير مثير، لكنه النهج الأكثر فعالية على الإطلاق. تختفي معظم البثور من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام.
- أبعد يديك عنها خلال النهار: نلمس وجوهنا لا شعوريًا طوال الوقت، وفي كل مرة نفعل ذلك، تأتي البكتيريا مع أصابعنا. هنا أيضًا، اللاصقة هي أبسط حاجز.
وماذا يمكنك أن تفعل لمنع تكون البثور؟ تنظيف منتظم ولطيف، وتجنب الفرك العدواني المفرط، ومنح بشرتك بعض الوقت للتنفس بين الحين والآخر.
البثور على الذقن وبعد الحلاقة
خاصة للرجال، غالبًا ما تظهر البثور على الذقن وعلى طول خط الفك. هذا ليس من قبيل الصدفة، حيث أن هذه المنطقة هي حيث يجتمع الزهم الزائد والحلاقة اليومية، مما يزيد من تهيج الجلد. يمكنك القراءة عن كيفية علاج هذه المنطقة تحديدًا في مقالنا عن بثور الذقن.
إليك نصيحة للبدء بها: من الأفضل وضع ضمادة على بشرة نظيفة وجافة مباشرة بعد الحلاقة. هذا هو الوقت الذي تلتصق فيه بأكثر موثوقية.
أسئلة متكررة حول عصر البثور
ملاحظة
هذا المنشور لأغراض المعلومات العامة فقط وليس بديلاً عن المشورة الطبية. إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد أو المؤلم أو المستمر، فاستشر طبيب أمراض جلدية.
