Nose plasters in sports: breathe better, train with greater focus?

Cerotti nasali nello sport: respirare meglio, allenarsi con maggiore concentrazione?

Quando corrono, vanno in bicicletta, fanno bodybuilding o praticano sport da combattimento, molti atleti utilizzano fasce nasali per facilitare la respirazione nasale durante lo sforzo e migliorar...
Training Facial Muscles: How to Sculpt Your Face

Allenare i muscoli facciali: come scolpire il viso

Meno rughe, più luminosità, un profilo più definito? Allenare i muscoli facciali potrebbe essere proprio la soluzione giusta. Qui scoprirai se è possibile modellare e definire il viso in modo natur...
Nose Tape: The Solution for Better Nasal Breathing & Less Snoring?

Nastro per il naso: la soluzione per respirare meglio e russare meno?

Conosci quella sensazione di non riuscire a respirare bene durante la notte a causa della congestione nasale? O quando il tuo partner si lamenta che russis? Molte persone soffrono di problemi di re...
Mouth taping

Taping della bocca: dormire meglio grazie al nastro adesivo sulla bocca?

Stanco di dormire male e hai sentito parlare della nuova tendenza chiamata Mouth Taping? Chiudere la bocca con del nastro adesivo durante la notte dovrebbe favorire la respirazione nasale e miglior...
Getting Rid of a Double Chin: Are There Methods That Actually Work?

Come eliminare il doppio mento: esistono metodi efficaci?

Stanco di sentirti insicuro e vuoi eliminare il doppio mento? Il doppio mento può influire rapidamente sulla tua sicurezza, indipendentemente dalla tua forma fisica. Non preoccuparti, esistono meto...
7 Kieferübungen zur Stärkung deiner Kiefermuskulatur – für mehr Definition im Gesicht

7 esercizi per rafforzare i muscoli della mascella e ottenere un viso più definito

Vuoi definire la tua linea della mascella senza ricorrere alla chirurgia, ai filtri o a strumenti sofisticati?Allora gli esercizi mirati per la mascella sono proprio quello che fa per te. Con i mov...
Hilft Kaugummikauen deiner Kieferlinie

Gomma da masticare per i muscoli della mascella?

Le gomme da masticare per il fitness aiutano a modellare la mascella? Masticare gomme aiuta davvero a rafforzare e definire la mascella?In questo articolo scopriremo se le gomme da masticare specif...
Losing facial fat

Perdere il grasso del viso: così la tua mascella sarà finalmente visibile

Vuoi perdere il grasso dal viso, affinare il tuo aspetto e finalmente mettere in mostra la tua linea della mascella? Continua a leggere. Questa guida ti mostra quali metodi hanno davvero un potenzi...
Mewing ring

Mewing: Cos'è e funziona davvero?

Sei curioso di sapere di più su questa moda del face-shaping e ti stai chiedendo se il Mewing funziona davvero? Non preoccuparti, ti spieghiamo di cosa si tratta. Il Mewing non è solo un'altra moda...