Brezplačno 12-tedensko Jawline mentorstvo z Brettom Maverickom
- Osvojite uporabo svojih izdelkov JAWLINER in izpilite telesno pripravljenost obraza v 12 tednih.
- Več kot 100 vadbenih videoposnetkov za korak-za-korakom sledenje.
- Več kot 50 vaj, ki posebej ciljajo na mišice obraza, vratu in grla.
- Vaje za brado + tehnike liftinga obraza + vaje za odpravo podbradka + vadbe za raztezanje in učvrstitev kože proti gubam.
Kako uporabljati JAWLINER Ultra Hard Gum
Ogrejte ga: Gumijasto žvečilko namestite na kočnike in jo v ustih nekaj sekund ogrevajte. Postopoma povečujte pritisk, ko grizete. Če ugriznete premočno takoj, lahko žvečilka poči. Zato počasi in žvečite v majhnih korakih. V minuti boste občutili, kako se žvečilka stisne in kako delujejo vaše čeljustne in obrazne mišice.
[3 min]: Žvečite počasi na nadzorovan način s povečevanjem pritiska.
[2 min]: Žvečite hitreje vendar še vedno nadzorovano.
[3 min]: Počitek in sprostitev
Ponovite to 2- do 3-krat
Vzemite si en dan počitka: Omejite vadbo na 15–20 minut vsak drugi dan za optimalno regeneracijo. Dnevi počitka so potrebni, da izkoristite učinek treninga in trajnostno zgradite mišice!
Kako uporabljati JAWLINER Medium Gum
Preprosto je – žvečite ga kot vsak drug žvečilni gumi! JAWLINER stripe gumi je zasnovan kot običajen žvečilni gumi, vendar je dvakrat trši.
Brez posebnih pravil ali zapletenih korakov – samo žvečite, zabavajte se in privoščite svoji čeljusti trening!
Pridobi dodatna navodila.
47% Off
47% Off
33% Off
