Jawliner Blog

Selbstbewusstsein stärken als Mann: 5 Übungen für mehr innere Stärke
Vielleicht kennst du als Mann auch das Gefühl: Unsicherheit im Gespräch, Zweifel am eigenen Auftreten oder ein geringes Selbstwertgefühl, das dich wie ein ständiger Schatten begleitet. Oft blockier...

JAWLINER 3.0 – Der beste Kiefertrainer / Kiefermuskeltrainer 2023
Der neue JAWLINER 3.0
Bester Kiefermuskeltrainer / Kiefermuskelübungsgerät 2025
80 % haltbarer
Durch das neue Design ist der JAWLINER 3.0 um mehr als 80 % haltbarer als sein Vorgängermodell, der J...

Wie man eine markante Kinnlinie bekommt – 5 effektive Methoden
„Wie bekommt man eine markante Kinnlinie?“
Geben Sie diese Frage in die Google-Suchmaschine ein, und Sie erhalten mehrere Vorschläge, wie Sie dies erreichen können. Möglicherweise haben Sie ...

Hilft Kaugummi kauen für eine definierte Kieferlinie
Seit der Jungsteinzeit, als die Menschen noch andere gummiartige Substanzen aus Bäumen oder Harz kauten, haben wir einen langen Weg zurückgelegt. Und ja, die Menschen kauen schon seit jeher ...

Nasenklammer vs. Nasenpflaster: Welche Lösung hilft dir wirklich gegen Schnarchen?
Du willst nachts ruhiger atmen oder beim Sport mehr Leistung rausholen? Wir vergleichen Nasenklammer und Nasenpflaster – beide als Anti-Schnarchmittel bekannt – damit du weißt, welches dir m...

Nasenpflaster im Sport: Besser atmen, fokussierter trainieren?
Beim Laufen, Radfahren, Krafttraining oder Kampfsport nutzen viele Sportler Nasenpflaster, um die Nasenatmung bei Belastung zu erleichtern und das Atemgefühl zu verbessern. Helfen Nasenpflaster, be...

Gesichtsmuskeln trainieren: So bringst du dein Gesicht in Form
Weniger Falten, mehr Ausstrahlung, ein klareres Profil? Wer die Gesichtsmuskeln trainiert, soll genau das erreichen. Hier erfährst du, ob du mit Training, Technik und hilfreichen Tools dein Gesicht...

Nasentape: Die Lösung für bessere Nasenatmung & weniger Schnarchen?
Kennst du das Gefühl, wenn du nachts durch eine verstopfte Nase kaum Luft bekommst? Oder wenn dein Partner sich über dein Schnarchen beschwert? Viele Menschen leiden unter Problemen mit der Nasenat...

Mouth Taping: Besser schlafen durch zugeklebten Mund?
Bist du müde vom schlechten Schlaf und hast von diesem neuen Trend Mouth Taping gehört? Das Zukleben des Mundes während der Nacht soll die Nasenatmung fördern und die Schlafqualität verbessern. Sta...
