Jawliner Blog

¿Llevas un anillo Oura, una pulsera Whoop o un Apple Watch para monitorizar tu sueño? Entonces sabes lo que se siente: miras tu aplicación por la mañana y te preguntas por qué tus valores de V...

Cómo Desarrollar los Músculos de tu Mandíbula Sin Cirugía (El Camino Natural) En el mundo actual, impulsado por la estética, una línea de la mandíbula fuerte y bien definida se ha convertido en un ...

Cómo la Masticación Activa Afilara Tu Mandíbula En el mundo de la estética facial, a menudo nos centramos en lo que vemos en el espejo: la piel, la estructura ósea y la simetría. Sin embargo, a men...

¿Cómo Puedes Definir Tu Mandíbula de Manera Efectiva? Una mandíbula afilada y definida se considera a menudo el sello distintivo de la buena forma física, la salud y el equilibrio estructural. Si ...

Estás a punto de alcanzar la meta, el esfuerzo físico alcanza su punto álgido y te arden los pulmones. ¿Qué haces? La mayoría de las personas instintivamente abren la boca y respiran profundam...

¿Te acuestas, cierras los ojos, te despiertas ocho horas después y sigues sintiéndote como si te hubiera atropellado un camión? Entonces no estás solo. Según datos del Instituto Robert Koch (R...

Ya conoces esa sensación: suena el despertador, quieres tragar saliva, pero no puedes. La lengua se te pega al paladar, la garganta te arde como el fuego y los labios se te agrietan. Lo primer...

Optimizas tu plan de alimentación, controlas cada caloría y te matas en el gimnasio. Pero, por mucho que entrenes, tu resistencia se estanca y a menudo te sientes como si te hubiera atropellado un ...

  Mewing: cómo multiplicar por diez tu atractivo físico Explicación del fenómeno del mewing Un ortodoncista británico, el Dr. Mike Mew, inventó una técnica de reestructuración facial que consi...